5 aliments-remèdes pour les dents blanches

Le Magazine de la Diaspora Ivoirienne et des Ami(e)s de la Côte d’Ivoire juillet 30, 2010

Quels remèdes pour les dents blanches?

Pourquoi dépenser un bras pour des solutions miracles qui coûtent cher et abîment votre émail ? Voici quelques méthodes « maison » qui blanchiront vos dents naturellement!

La peau de banane

Qui a dit que les peaux de banane étaient un déchet? Et bien, la prochaine fois, avant de jeter votre peau de banane, frottez-la quelques minutes sur vos dents (environ 2 minutes). Après 15 minutes, lavez vos dents normalement avec un dentifrice. Faites cela deux à trois fois par semaine et vous verrez après quelques semaines une différence notable ! En effet, la peau de banane contient des minéraux essentiels comme du potassium, du manganèse ou du magnésium qui pénètrent dans les dents et les rendent plus blanches !

Les fraises

Juteuses et fruitées comme elles sont, les fraises aident également à blanchir vos dents de deux manières. Tout d’abord, elles sont une source riche d’enzymes naturelles appelées « acide malique ».Les fraises agit comme un nettoyant naturel et aide à éliminer les bactéries, en particulier celles de la bouche et des dents. Comment faire ? Ecrasez une ou deux fraises et appliquez-les sur vos dents deux à trois minutes. Après cela, rincez-vous et attendez une demi-heure afin de vous brosser vos dents pour éliminer le sucre naturellement contenu dans la fraise.

Les citrons

Un autre fruit qui fonctionne comme un blanchisseur de dents efficace est le citron. En effet, le niveau élevé d’acide contenu dans l’écorce du citron a de fortes propriétés blanchissantes. Vous pouvez frotter l’intérieur d’une pelure de citron ou appliquer son jus directement sur les dents. Pour cela, prenez le jus de citron et mélanger-le avec la même quantité d’eau qu’il y a de citron (par exemple si vous prenez une cuillère à café de jus de citron, mélangez alors le jus avec 1 cuillère à café d’eau). Attention : N’utilisez pas cette méthode plus de deux fois par semaine. Le citron étant trop acide, s’il est utilisé trop fréquemment il peut causer des caries et détruire l’émail de vos dents.

Le bicarbonate de soude

Tous les experts dentaires sont accord sur le fait que l’un des plus sûrs et des plus forts blanchisseurs de dents est le bicarbonate de soude. C’est un excellent neutralisateur d’acide, il aide à éliminer les tâches tout en protégeant l’émail. Mélanger à une pincée de sel, appliquez-le à vos dents avec l’aide d’une brosse à dents souple. Laissez-le pendant deux à trois minutes, puis rincer à l’eau. Vous obtiendrez des dents d’une blancheur éclatante en un instant. Il y a beaucoup de dentifrices blanchissants disponibles sur le marché contenant du bicarbonate de soude, mais si votre pâte dentifrice n’en contient pas, vous pouvez le saupoudrer sur votre dentifrice avant le brossage.

Les carottes crues

Les carottes crues sont très bénéfiques pour les dents car grâce à leur texture elles peuvent être utilisées comme « nettoyant naturel ». En effet, en croquant dans la carotte, celle-ci « gratte » la plaque de vos dents, ce qui la nettoie et lui donne un aspect plus brillant. Les carottes tuent également les bactéries en maintenant l’équilibre acido-basique de la bouche, rendant les gencives plus saines. Les pommes et les céleris peuvent être utilisés de la même manière que la carotte. Les pommes, les céleris ou encore les carottes sont riches en vitamine C, ce qui empêche les maladies de gencives et tue les bactéries qui sont parfois la cause de mauvaises odeurs dans la bouche.

Florence Bayala

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